I. 0,5 l del grano su ingrossato, 1 carote, 1 mela, 2 cucchiai di crema aspra, un pizzico di sale e zucchero.
Il grano di grano su ingrossato (la tumefazione avviene per 1 — 2 giorni a podlivaniye costante d'acqua fresca) asciugarsi e passare via il tritacarne. È grande per grattugiare carote e la mela.
Per posare la mescolanza in una ciotola per insalata, a zucchero e mi fonderò, per riempire con crema aspra (per aggiungere a gusto).
II. Mescolare il grano di terra con i fiocchi di latte fatti di colostrum, aggiungere un po' di crema aspra, lo zucchero.
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